养生小知识

心怀感恩，身心受益；感恩所带来的能量，可以滋养自己和身边的人。在吉见课堂里，我们学习感恩，记录点滴感恩的瞬间，让它滋养我们的心田，也滋养我们的关系。

俞慧芳，女，医务工作者。一个让庸常生活逸出美妙书香的女人。旅游、阅读和写作，挤占了她的节假日的十二时辰。在她看来，诗与远方就在旅游、阅读和日常写作之中。“好书有约”是她生命中的葵花。

段铁朗读 章锦水诗歌作品集

2020年，华语之声的主持人们为您送来新春的祝福，祝福您鼠年大吉！新春快乐！

作者简介： 吴芸，中国散文学会会员，中国报告文学学会会员，浙江省作家协会会员，著有散文集《芸香世界》，作品入选年度散文精选和中学生阅读题库。 2013年，吴芸老师在水秀苑社区成立了“芸文化”工作室。近十年，“芸文化”工作室开展了公益讲座几十个，深受人们喜爱。工作室于2015年被评为“杭州市示范社区学习共同体”。 “杭州市优秀传统文化丛书”宣传点是“芸文化”工作室的品牌项目之一，一个点设在西湖区水秀苑社区，另一个点设在“云泊天目”山庄，期望更多人了解与热爱杭城优秀传统文化！ 在2023年世界读书日来临前夕，为了与更多读者朋友分享好书，吴芸老师开设“荐好书”栏目。以书会友，共建我们自己的心灵家园！谢谢大家聆听！