人为什么活的累

见到老朋友，一块聊天，大家都说日子过的不快乐，上班族更是叫苦不迭，身体累心里更累。连早已退体的人也整天心里慌兮兮的…

没有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。一个人，也要活得像一支队伍一，坚持把生活的步子走的铿锵有力，不犹豫，不退缩，活出自由，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！一栋平房，两亩薄田，三分淡茶，半仓农具半仓书，一望春雨一望秋。忙时五更起，闲时听风雨。多了几丝辛劳，少了世俗烦恼。再有几位老友，喝茶聊天翻翻书，这样的日子才是福。

人之所以活的累，是因为放不下架子，拿不开面子，解不开扣子，松不开脑子。小时候，幸福是很简单的事；长大了，简单是很幸福的事。婚姻是两人各削去一半自己的个性和缺点，然后凑合在一起才完整。夫妻俩过日子要像一双筷子：谁也离不开谁；什么酸甜苦辣都能一起尝。爱情是杯酒，两个人喝了是甘露，三个人喝后是酸醋，随便喝后会中毒。面对生活，要有最好的准备和最坏的打算。所谓门槛，过去了就是门，没过去就成了槛。

这世上有三样东西是别人抢不走的：吃进胃里的食物，藏在心中的梦想，读进大脑的书。人要有三平心态：平和、平稳、平衡。对自己要从容，对朋友要宽容，对很多事情要包容，这样才能活的开心。不要成为情绪的奴隶，不要被负能量牵着鼻子走，只要积极向上，坦然应对，就更容易兜住幸福、让自己获得难得的机遇。回首向来萧瑟处，几度风雨几度晴？

忘记，是自由的一种形式。人这一辈子，会遭遇很多无法控制的事情，也难免有很多无能为力的时刻。若总是耿耿于怀，一味较劲，结果只会让自己越活越累。 执着是苦。既然不能事事如意，与其不甘，不如选择释然。能折磨你的，无非是你在乎的；能困扰你的，无非是你计较的。当有人逼迫你去突破自己，你要感恩他。他是你生命中的贵人，也许你会因此而改变和蜕变。当没有人逼迫你，请自己逼迫自己，因为真正的改变是自己想改变。蜕变的过程是很痛苦的，但每一次的蜕变都会有成长的惊喜。和优秀的人做朋友，才会让自己的思维有突破，当你身边的人都很优秀的时候，你也会情不自禁的想要变得优秀，你便不会满足于现状，不甘心平庸。

人生就是一个不断得到和失去的旅程。很多事你看得越重，就像往背包里放石头，越攒越沉，最终会压垮自己。忘掉那些利益得失，少些锱铢必较，反而能够看清问题，知道什么是最重要的。把格局放大，心胸放宽，前方的路自会豁然开朗。

成年人的世界，学会忘记是修行，懂得算了是智慧。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。昨天是一张废弃了的支票，明天是一笔尚未到期的存款，只有今天是你可以支配的现金。挥不去的是记忆，留不住的是年华，拎不起的是失落，放不下的是情感，输不起的是尊严。

父母想念子女就像流水一样，一直在流；而子女想念父母就像风吹树叶，风吹一下，就动一下，风不吹，就不动。世上有两件事不能等：一孝顺。二行善。永远不要瞧不起任何人。鸟活着时吃蚂蚁，鸟死后蚂蚁吃鸟。一棵树可以制成一百万根火柴，烧光一百万棵树只需一根火柴。时间和环境随时改变。不要贬低或伤害任何人。时间和命运有时候很微妙，山不转路转，向善行善才是正道。我们活着低调做人！尊重别人踏实做事！只有先成就了别人，别人最后也会成就你！跟着雨伞学做人：你不为别人挡风遮雨，谁会把你举在头上！仁行天下，德行天下，善行天下！

生气是拿别人做错的事来惩罚自己。凡是小事都要大声说，凡是大事都要小声说。势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。权力是暂时的，财产是后人的，健康是自己的。身安不如心安，屋宽不如心宽。人生不能事事尽如人意，但求无愧我心。钱像水一样，没有会渴死，多了会淹死。治学要耐得住寂寞，做人须经得起风雨。用最少的悔恨面对过往，用最少的浪费面对现在，用最多的希望面对未来。人活一世，亲情、友情、爱情三者缺一，已为遗憾；三者缺二，实在可怜；三者全无，生不如死。

超过别人一点点，别人就会嫉妒你；超过别人一大截，别人就会羡慕你。全部可以交易的是市场，不能全部交易的是社会。在成长中成熟，在成熟中衰老。顺应自然，笑待人生；不要早熟，也不要早衰。平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。超越死亡三原则：不要寻死、不要怕死、不要等死。活得自如、病得快乐、老得自然。

生活要低配，灵魂要高配。真正懂得生活的人，越简单，越幸福。而真正的幸福，不在于外在物质的多寡，而源于内心精神的富足。而富有，不是拥有多少财富，而是具备在艰难的日子里，也能笑出声来的能力。维持生存必备的物质，并不需要太多。房子不需要太大，温馨就好；每日粗茶淡饭，快乐就好。生活简单惬意，心灵丰盛富足，才是人生最大的满足。没有什么比贪婪更具有欺骗性。人们总以为自己不快乐，是因为拥有的太少，或想要的没有得到。和情趣相投的人在一起，蜗居也温馨。人的一生，别被欲望绑架，别为欲望苦恼。降低过剩的欲望，才能活得张弛有度。

凡事先接受后内省，凡人多包容少抬杠。偏见，比无知更可怕。当一个人抱有成见去看待事物时，认知会越来越狭隘。盲人摸象的故事想必都听过，他们固守自己的偏见，显而易见都是错的。心中只有偏见的人，永远无法看透事物的真相。有学历的人不一定有文化，有文化的人不一定有才华，有才华的人不一定有智慧。智慧是认知的本质，比文化知识的维度更高。时代在变化，认知在更迭，你若停滞不前，那就是在退步。普通人的圈子，讲的是闲事八卦，想的是生存；生意人的圈子，说的是利润经营，求的是财富；智慧人的圈子，谈的是格局真理。与优秀的人同行，你的视野和层次会不断提升。

作者简介：

陶正明，湖北省大悟县人，少将军衔。1972年12月入伍，曾经在第一集团军、第十二集团军和浙江军区工作，参加了中越边境作战。退休前任中共江西省委常委、江西省军区政委。出版图书《我就是这样走过来的》《把心揉进红土地》《我和我的战友》和《老陶天天大白话》等，都获得了良好的社会反响。