中风，医学上也称为脑卒中，以其高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率的“四高”特点，被称为“无形杀手”。 尽管脑卒中如此凶险，但并非无法避免。我国的脑卒中发生与高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟等危险因素有关，我们可以通过防治这些危险因素来预防脑卒中的发生。 高血压是引起脑卒中的最重要的危险因素。如果能将血压控制好，会大大降低脑卒中的发病率。这是因为高血压会促进动脉粥样硬化斑块形成，斑块破裂可引起脑血栓形成，造成脑组织缺血缺氧，出现脑梗死。