大家好，我是邬迪剑，欢迎大家来到《万家灯火一365亲子家庭教育》分享课堂。

这几天是国庆中秋假期，在这里祝大家节日快乐！

上期我们讲了区分是自己的情绪，还是孩子确实是做错了事情，否则把情绪释放在孩子身上，孩子就变成了出气筒。今天继续延伸，也有些孩子因为爱父母，当然也有孩子安全感的需求，他愿意成为父母情绪的出气筒，孩子创造场景让父母把自己的情绪释放在自己身上，当父母的情绪释放了，这个家庭气氛就又会变得轻松一点。情绪没有释放出来，被压抑的情绪就像黄梅天，会感觉很闷，雷雨后，天气就好了，人也通气了，甚至有时还会有彩虹。

因为孩子的潜意识是打开的，他感受得到父母的情绪能量，这时孩子会变得特别不乖，这样很容易吸引父母，把情绪释放在孩子身上。以前分享过一个个案一位女士不想让爸爸打妈妈，她就创造场景让爸爸来打他，当爸爸打了她以后，爸爸就不需要再去打妈妈了，妈妈就可以不离开这个家庭了。爸爸情绪释放了，好处是这个家庭重归平衡，不好的是孩子会承接妈妈对爸爸的愤怒的情绪，同时孩子会觉得这就是爱，养成习惯后，就有可能吸引暴力。特别是在两性关系里。外面的世界是由我们的内心世界创造的，虽然是件痛苦事，但就像上瘾一样停不下来。有些家庭，女人被男人打了，接下会求女人原谅，甚至还有人会跪下来，会对女人很好，这时女人会感受到爱。也有在原生家庭，爸爸对妈妈有暴力被孩子看到，女儿就想要去改变自己的父亲，所以当男人求饶的时候，她总是觉得只要我坚持坚持，对方就会改变。这也是女儿对父母的爱。还有当孩子完全感受不到爱的时候，孩子通过自虐来创造存在感，让父母把情绪释放在他身上，获得父母的爱。

今天本来要讲的议题是，让孩子的情绪自由流动，不压制孩子的情绪，教孩子如何管理和表达情绪。但这几天网上有个热搜，14岁的少年在学校里面走廊上被他妈妈扇了耳光后跳楼自杀。看了心里蛮难过，所以今天来讲讲三个时间段不打骂孩子，人前不打骂孩子这个议题。

虽然这个孩子的跳楼原因有很多，但当着那么多同学的面打孩子确实对孩子的伤害是很大的。每一个生命都有自己的尊严，都需要有价值感，通俗的说面子，想想我们自己谁愿意在认识的人面前被大声的呵斥或打。孩子也是人，不管孩子有多大，不要觉得他小，不懂，其实孩子都知道，当他有力量的时候，他就会做出让我们看到，这时就来不及了，因为有一天父母也会老，法律做不到绝对的公平，因果是绝对的公平。

有一次国庆在扬州瘦西湖人很多，在五亭桥边上，很多人围观着一个14岁的女孩被父亲用皮带在抽，边抽边骂，边上妈妈和弟弟在哭，劝不了爸爸，在那么多人面前，孩子会感受到巨大的羞愧。孩子没有哭，忍着，看的很心痛，又无能为力，很想上去说，但是也要尊重这个家庭，尊重孩子的命运。这里孩子的尊严一点都没有了，更何谈价值感，这将会是孩子心灵很大的创伤。对一个十三四岁的孩子来说他的面子，他的尊严比什么都重要。在这么一个教室里面可能有他喜欢的女孩，也有他的好朋友，甚至他平时也还很有号召力，但此时孩子感受到的是非常大的羞愧，而羞愧的能量是最低的，接近死亡。

在这里不说对错，在行为的当下没有对错，只有结果有好坏，能接受结果，什么都可以，因为在行为当下是可以选择的。但是有多少是不知不觉的做了选择，结果却不是自己想要的。冰冻三尺非一日之寒，如果骆驼背上最后的那根稻草是那个巴掌，而之前的那些又是什么呢？为了防范于未来，不要在亲人熟人同学面前，不要大声地呵斥孩子，和打孩子。

有三个时间段不要打骂孩子。早上起床的时候，不打骂孩子。这是一天的开始，孩子带着情绪能量去学校，有可能会跟同学发生一些冲突，甚至跟老师发生冲突，会引爆内在的情绪压力。有些为了对抗父母，孩子也会把这些情绪释放在他的学习上面，他就不愿意学习，影响学习效果，或者去做一些让父母生气的事，到时候可能老师就会打电话给父母了。

第二个时间段是吃饭的时候不要打骂孩子。有些家庭呢，因为可能平时就没时间在一起，所以吃饭时间聚在一起了，父母会问些你学习怎么样？学校发生什么事情等等，说着说着可能就开骂了。上次有位三十多岁的男士在团体课时做了一个练习，过程中他的肚子突然大了起来，他很恐惧，不知道发生了什么，我问他，你小时候吃饭，有没有被爸爸妈妈骂过或者打过，他说小时候那是经常一把鼻涕一把眼泪的吃的，那我说怪不得了，你吃下去的除了食物，还有气啊。他认可我说的，说平时胃胀气很严重，也吃了很多胃药，当时为他做了处理，放了很多屁，慢慢的肚子小了很多，那一刻他觉得胃轻松了很多。

有些孩子不肯吃饭，有些家长会骂或者威吓，惩罚等等，孩子一边哭一边吃，吃下去了不仅是食物，吃下去的可能是委屈，愤怒恐惧。这样对孩子的胃不好，对他健康不利。包括父母自己，我们在骂孩子的时候，也在动气，边吃边生气，其实对胃影响是很大的，很多人有胃胀气胃疼。所以吃饭的时候千万千万不要动气。

第三是晚上睡觉的时候不要打骂孩子。

有些父母对孩子很掌控，甚至有暴力，孩子的内心是痛苦的，虽然一方面孩子在为父母做，但毕竟也是很疼痛的，所以孩子对父母也有很大的愤怒的情绪。现实生活不能做的事，孩子在梦中就可以，梦见爸爸妈妈各种各样的意外的死亡。也就是说白天我非常恨一个人，但是我又对他奈何不得，晚上做梦时梦见他被车撞死了。也就是人有所想，夜有所梦，意识层面把爸爸妈妈弄死，不现实，但潜意识里面梦是可以的。以此获得内心的平衡。

孩子睡觉之前，把孩子骂一顿，或者被打一顿，孩子会带着恐惧委屈愤怒等等情绪入睡，心是不安宁的，心神不宁地入睡的话，睡眠质量就不好，虽然说孩子也睡着了，有些是带着眼泪睡着的，有些孩子在梦中还会惊醒，在潜意识层面，眼睛所见不到的才对我们生命的影响是最大的。

睡觉之前不要去打骂孩子，那么反过来再说，当我们晚上去打骂孩子的时候，自己也睡不好觉了。

有家长跟我讲，那老师我们没有时间去打骂孩子了。我想我们尽可能做的不是去打骂孩子，是教育我们的孩子。如何积极正向的去引导孩子，看到孩子需要的是什么，帮助孩子成为他自己，这是我们作为家庭教育所要做的事。我们做父母也是第一次，以前没有学习过如何做父母，都是我们从上一代父母那里学来的。现在的孩子呢，跟我们过往的孩子是不一样，时代不同了，我们所见到的，跟现在孩子所见到的已经不一样了，就像原来的Windows98要升级了，不然已经死机了。

父母跟着孩子一起成长，我们养育孩子，把爱传递给孩子，那么孩子给我们的礼物是什么呢？就是我们跟着孩子一起共同学习成长，而不是——“我是父母，就永远是对的。”

下期我们讲讲关于父母失控的感受，这也是痛苦的，会产生很多的情绪，很多的烦恼。

今天时间原因，下期分享。今天就到这里。祝大家晚安！