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邬迪剑，国家心理咨询师、家庭治疗师、中国国际NLP中心NLP专业教练、“爱之正见——情绪觉察整合工作坊”创始人。 邬迪剑导师在心理学领域学习、践行、教学二十余年，师从于香港家庭治疗师姚瑶女士，具有多种心理治疗法学习背景：曾先后跟随德国心理学大师伯特·海灵格Bert Helinger、德国家庭系统治疗师BertoldUlsamer、美国NLP大学Judith DeLozier导师，美国催眠导师 Nick Le Force、加拿大完形治疗Tucker Feller导师、世界催眠大师Stephen Gilli

经怀翔，唱作人、作曲作词、制作人； 从事音乐词曲创作 29 年； 毕业于浙江大学； 曾是电视台编导、广告导演， 荣获第六届全国广告展影视组入围奖、第七届金奖； 2008 年加入杭州市音乐家协会会员 2009 年加入中国音乐著作权协会会员 2015 年加入浙江省音乐家协会会员 初一开始作曲，曾任浙江大学音乐交流协会艺术总监； 1999 年凭借词曲作品《求爱总动员》获第二届上海亚洲音乐节原创组第三名； 2000 年凭借词曲作品《失去你》新浪原创音乐榜连续八周榜首； 2003 年任 CCTV3 青年歌手大奖赛浙江赛区评委； 2007 年凭借词曲作品《召唤》参与北京奥运歌曲创作征集获浙江省最受媒介 关注奖； 2009 年为杭州市委宣传部创作词曲作品《品质之城》； 2010 年创作词曲作品《浙商之歌》； 2014 年与知名歌手翁传钧合作，授权他演唱词曲作品《故乡颂》； 2015 年参加第一届浙江好歌曲获得优胜奖； 2015 年 4 月梦想小镇开镇满月创客音乐节，被当时的李强省长钦点担任音乐 总监，全案组织并执行，23 个节目，精彩纷呈； 2016 年参加首届浙江省原创歌曲大赛获得金奖； 2016 年举办两次经怀翔个人原创音乐会，现场都超过三百人； 2016 受龙港市委宣传部委托创作词曲作品《祥龙入港》； 2016 年底浙商理事会演绎《浙商之歌》； 2016 年度授权超女陈嘉琦演唱词曲作品《追梦人》 （获得 2016 年度中国音乐联播榜十大金曲奖）； 2017 年获 2016 年度浙江省最佳原创音乐人奖； 2019 年滨江区庆祝国庆七十周年晚会，受滨江区委宣传部委托创作歌曲词曲 《我的滨江我的梦》并演出； 2019 年受中国餐饮前十强外婆家中国餐饮集团委托创作词曲作品《我的厨房 我的梦》，目前抖音播放量 2.3 亿； 2019 年创作公益歌曲《让爱汇聚》，被两次选登上学习强国，并被宋庆龄慈善基金会旗下自闭症儿童关爱基金聚疗基金定为主题歌曲； 2019 华语之声电台《龙的声音》；

2021年7月，河南省郑州市连遭暴雨袭击引发网友关注。7月20日，“河南大雨”“郑州地铁4号线成水帘洞”等多个话题登上微博热搜。 7月20日16时起，河南省水利厅决定将水旱灾害防御Ⅳ级应急响应提升为Ⅲ级应急响应。21日3时将防汛Ⅲ级应急响应提升至Ⅱ级。 [8] 据河南省委宣传部消息，2021年7月18日18时至21日0时，郑州出现罕见持续强降水天气过程，全市普降大暴雨、特大暴雨，累积平均降水量449毫米。 2021年7月21日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平对防汛救灾工作作出重要指示。

作者简介：赵玉泓，笔名中国泓。毕业于浙江大学化工系。浙江省作协会员。喜欢码字画画，痴迷诗和远方。有部分诗作入选纸质刊物和虚拟平台。

段铁朗读 章锦水诗歌作品集

作者简介： 吴芸，中国散文学会会员，中国报告文学学会会员，浙江省作家协会会员，著有散文集《芸香世界》，作品入选年度散文精选和中学生阅读题库。 2013年，吴芸老师在水秀苑社区成立了“芸文化”工作室。近十年，“芸文化”工作室开展了公益讲座几十个，深受人们喜爱。工作室于2015年被评为“杭州市示范社区学习共同体”。 “杭州市优秀传统文化丛书”宣传点是“芸文化”工作室的品牌项目之一，一个点设在西湖区水秀苑社区，另一个点设在“云泊天目”山庄，期望更多人了解与热爱杭城优秀传统文化！ 在2023年世界读书日来临前夕，为了与更多读者朋友分享好书，吴芸老师开设“荐好书”栏目。以书会友，共建我们自己的心灵家园！谢谢大家聆听！