居民说
每日健康小贴士
凯旋街道“居民说”主播毋杭霞
【内容简介】
人的生命只有一次,大家要关爱、重视自己的身体健康,懂得一些养生保健的小常识。
节目(46)
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糖尿病的临床表现4332022-02-08
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高血压人群饮食注意事项4092022-02-08
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什么时间晚餐最合适,需要控糖的朋友们注意啦~4512022-02-08
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如何预防一氧化碳中毒?4112022-02-12
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烤火时务必保持空气流通4012022-02-12
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错误的“养生之道”之一3662022-02-16
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错误“养生之道”二3332022-02-16
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“春捂秋冻”强体质3552022-02-18
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少食,则少疾3552022-02-24
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健康的生活方式,可以预防糖尿病3552022-02-27
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春天多吃“地三鲜”助消化3332022-03-05
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春天多吃“水中鲜”清血管2902022-03-05
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如何识别真假“冠心病”3552022-03-09
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春分如何养生3332022-03-20
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春天,女性应该如何“顺时养生”呢?3022022-03-22
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爱眼小常识2012022-03-28
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健康生活方式2292022-04-11
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养成健康生活方式2322022-04-14
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健康生活小常识3082022-04-14
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春季养生怎么养?3222022-04-16
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冰箱不是保险箱4222022-04-20
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八种不宜冷藏的食物4222022-04-22
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居家隔离常见的心理反应2202022-05-09
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居家隔离如何调整好心态3052022-05-09
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预防中风,从控制血压开始3442022-05-30
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如何预防脑中风?3422022-05-30
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顽强拼搏——抗癌2012022-06-10
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“难缠”的湿气是什么?912022-06-11
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几点除湿TIPS(小窍门)992022-06-11
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预防青光眼,要注意些什么?2992022-07-16
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什么是呼吸性碱中毒?2112022-07-21
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如何安然度假2872022-07-22
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吃什么?怎么吃?更好吸收营养2012022-07-26
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孩子睡觉磨牙怎么办?2612022-07-26
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细心看护,排查隐患2452022-07-26
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服用抗精神病药物,你需要警惕锥体外系反应2612022-07-26
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大暑来了,有利于健康的“三宜”2112022-07-27
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三伏天的“三秘诀”2092022-07-27
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为何一开空调鼻炎就反复发作?2642022-07-27
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那该如何防治空调鼻炎呢?2882022-07-27
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这6个信号是在提醒你该休息了2052022-07-28
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夏天容易发热的原因及注意事项1502022-07-31
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遭遇6种非故意伤害,该如何应急处理?2032022-08-02
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老年人如何预防“情绪中暑”?1962022-08-18
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日常护发的方法3502022-08-23
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告别暑热,做好6件事3012022-08-24
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白露节气适宜吃什么?02022-09-07
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白露·食养02022-09-07
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白露节气需注意预防的4种疾病02022-09-07
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白露养生·起居02022-09-07
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不喝三酒,不睡三觉,不去三地02022-09-23
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降温来袭,你需要留意换季高发的几种疾病02022-11-28
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以下积食症状家长需警惕(系列1)02023-09-05
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孩子积食隐匿症状值得警惕(系列2)02023-09-05
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胸痛、胸闷,主动脉夹层怎么办?02023-09-16
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警惕冬季呼吸道合胞病毒感染02024-01-17
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《智者面对面》——寻根溯源:解读杭州文化的精神特质安蓉泉老师为我们讲解杭州传统文化中的精神特质 -
心灵花园 -
关于亚运嗨,在这里你可以了解亚运,让大家更懂亚运 -
4.15全民国家安全教育日 -
健康有道特别节目—-揭秘中国式亲子关系 -
吴芸老师荐好书作者简介: 吴芸,中国散文学会会员,中国报告文学学会会员,浙江省作家协会会员,著有散文集《芸香世界》,作品入选年度散文精选和中学生阅读题库。 2013年,吴芸老师在水秀苑社区成立了“芸文化”工作室。近十年,“芸文化”工作室开展了公益讲座几十个,深受人们喜爱。工作室于2015年被评为“杭州市示范社区学习共同体”。 “杭州市优秀传统文化丛书”宣传点是“芸文化”工作室的品牌项目之一,一个点设在西湖区水秀苑社区,另一个点设在“云泊天目”山庄,期望更多人了解与热爱杭城优秀传统文化! 在2023年世界读书日来临前夕,为了与更多读者朋友分享好书,吴芸老师开设“荐好书”栏目。以书会友,共建我们自己的心灵家园!谢谢大家聆听! -
生活放大镜《生活放大镜》 给耳朵一场有料的旅行 -
天天读报华语之声、浙江工人日报联合出品 -
图书共读播客频道丨读懂滨江一滴水与钱塘江的时代隐喻:讲述书中描绘的生动意象——钱塘江源头的一滴滴水珠,经过蜿蜒曲折的山谷,最终汇聚成钱塘江口滔天的浪潮。微小汇聚伟大,平凡造就辉煌,这正是无数个在滨江奋斗的年轻人,汇聚起实现新蓝图的万千憧憬的生动写照。 未来的产业与创新:重点解读滨江如何建设全球数字经济创新中心。紧盯“中国视谷”“国际零磁科学谷”“中国数谷”产业布局,加快形成新质生产力。坚持“人才带技术、技术变项目、项目融资金、实现产业化”的路径,秉持“不拘一格降人才”和“宽容失败”的理念,全面提升发展原动力。 未来的社会与生活:讲述滨江建设智慧城市标杆的决心,推动5G、物联网在城市管理中的应用,实现“一网通办”和“最多跑一次”。完善教育、医疗、养老等公共服务,建设宜居宜业宜游的现代化城区,增强居民幸福感。 未来的生态与营商环境:描绘绿色低碳的示范区愿景,推动碳达峰、碳中和目标落地;优化营商环境,强化增值服务效能,构建“引得进、迁不走”的产业生态。 未来的国际化形象:建设开放包容的国际化城区,增强全球资源配置能力,吸引国际高端人才、企业和资本,为全球城市发展提供“滨江样板”。 -
龙的声音经怀翔,著名作曲家,词作家,音乐制作人。中国共产党员,中国音乐著作权协会会员、浙江省音乐家协会会员、杭州市音乐家协会副秘书长、滨江区音乐家协会副主席兼法定代表人、滨江区新联会理事、滨江区文艺两新发展促进会监事、蒙可艺术创始人兼首席作曲。 代表作:2008年北京奥运歌曲选拔赛入围作品、浙江省最受媒介关注奖《召唤》,杭州G20城市宣传歌曲《品质之城》,受邀创作龙港市歌《祥龙入港》,滨江区国庆七十周年晚会主题曲《我的滨江我的梦》词曲,浙商精神之歌《浙商之歌》词曲,杭州市抗疫歌曲《让爱汇聚》词曲,2022年杭州亚运会主题曲征集十强歌曲《神奇的亚洲》词曲和五十强歌曲《亚运有我更精彩》词曲,2023年11月22日荣获“之江同心.闪耀滨江”最美同心人物,2023年受邀创作杭州市放心消费主题曲暨杭州市中心街道武林街道形象歌曲《心燃武林》词曲,中国大运河申遗成功十周年暨2024“从西兴出发”浙东运河文化周启动仪式主题曲《丝路韵河》词曲(2023年度滨江区文艺精品工程重点扶持项目),滨江区国庆七十五周年晚会主题曲《“青”爱的城》词曲(2024年度滨江区文艺精品工程扶持项目),2025年六月五日世界环境日浙江主场活动开场曲《绿水青山在滨江》词曲作品在滨江奥体中心大莲花首演(2025年度第一批滨江区文艺精品工程扶持项目)。2025年12月19日,为孤独症儿童创作词曲并编剧导演的原创音乐剧《让爱汇聚》首演成功(2023年杭州市文联文艺精品工程扶持项目、2025年度第二批滨江区文艺精品工程扶持项目),2026年4月11日音乐剧第二场演出圆满成功。音乐剧获得巨大社会影响,省市区三级媒体报道,后面还有不断巡演。2026年上半年创作了纪念中国共产党诞生105周年的纪念歌曲《要令我更坚定》、纪念长征胜利90周年的纪念歌曲《万里长歌》、纪念滨江区建区三十周年的歌曲《三十而立》、以及呼吁台湾回归的歌曲《山海共此时》等重要题材作品,其中《万里长歌》已被杭州市文联、滨江区委宣传部联合推荐给杭州市委宣传部,《三十而立》已被滨江区委宣传部采纳。
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