饮食习惯、生活方式、基因?这些因素如何影响寿命……

点击上方“蓝字”关注我们

《人间晚晴》


网络有情,紫玉有约

自古以来,长寿都是人们所追求的目标,为此人们不惜耗费精力财力来寻找长寿的秘诀。也有不少地方被称为长寿村,或许我们从中可以发现他们长寿的方法,从中学到一些知识。

广西巴马就有一位长寿之星,今年已经122岁了,虽然年龄很大,但老人看上去非常精神,身体也很健康。据说这位长寿的老太太身体一直很棒,80岁的时候还坚持干农活,几乎不让自己闲下来。还有一位是俄罗斯的老太太,已经达到了129岁高龄,生活习惯非常规律。她曾经说过:“我一直在努力工作,在花园里努力干活,长寿对我来说根本不是上帝的恩赐。”

从上面这几位长寿老人的生活中就可以看出饮食习惯、生活方式、基因等方面,能够在一定程度上延长寿命……


↑ ↑ ↑ ↑

这些因素如何影响寿命?想知道就快来点击最上方音频收听吧~



《人间晚晴》是关注中老年朋友们生活状态、情感故事、命运起伏的一档接地气的节目。每个人来到这个世界走一遭,都有不同的经历,深刻的体验,内心的孤独与喜悦需要释放,需要倾听,需要分享。《人间晚晴》就是普通生活中的你我他的连接,了解你,共情他,让每个有故事的人不仅在你自己的人生里是主角,也在人间晚晴的节目中成为主角。

    紫玉周一到周五每天在KK直播间、蜻蜓FM平台与您准时相约,点击下面的链接或下载KK、蜻蜓app搜索华语之声就可以了,期待您的观看与互动交流!


直播网址:

http://www.kktv5.com/show/10039

直播时间:14:00-15:00

欢迎大家届时收看!



主播:紫   玉

制作:张迎辉

审核:张迎辉



往期精彩回顾




老人习书有八大优势,快来看看你占了哪些?

听说老年人练习书法,可陶冶性情、延年益寿

与我一起话一话秋季养生,可否?(三)




华语之声:紫玉

国家二级建造师、心理咨询师


967032公益助老服务热线,微信扫描二维码关注我们哦!

该图片版权来源unsplash的yang-miao,版权声明反馈。
阅读 11041
下载客户端
二维码
    推荐专辑
  1. 独影望江楼
    独影望江楼
  2. 东信社区老年大学
    东信社区老年大学
    东信社区老年大学自2013年开办以来,秉承着公益、普惠的原则,积极为辖区老年朋友 “充电”、解决了辖区老人“求知、求乐、求友”的难题,帮助他们实现“老有所学、老有所乐、老有所为”,满足了辖区老年人精神文化需求,受到辖区老年人的“热捧”。东信社区老年大学分春秋两季开班,根据居民的学习需求开设课程,师资由滨江区社区学院兼职教师、社区志愿者等组成,主要服务居住在辖区内的50周岁—70周岁老年人群。在任课老师辛勤耕耘和社区居民们的积极参与下,老年大学先后开设了电脑、太极、插花、书法、国画、瑜伽等10余门课程。经历了几十年风风雨雨,体验了人生路的苦乐年华,在人逾中年、霜染鬓发的时候,社区老年大学为学员们
  3. 旅游纠纷案例与法律实务
    旅游纠纷案例与法律实务
    旅游纠纷案例与法律实务
  4. 红十字会”人间有爱“专题节目
    红十字会”人间有爱“专题节目
  5. 红十字关注青少年成长特别节目《青春期=叛逆期?》
    红十字关注青少年成长特别节目《青春期=叛逆期?》
  6. 2020年华语之声主持天团祝您新年快乐!
    2020年华语之声主持天团祝您新年快乐!
    2020年,华语之声的主持人们为您送来新春的祝福,祝福您鼠年大吉!新春快乐!
  7. 杭商半月谈第十期
    杭商半月谈第十期
  8. 心灵花园
    心灵花园
    《心灵花园》是由杭州市上城区红十字会、浙江省心理咨询与心理治疗行业协会和华语之声联合推出的一档关注当代人心理健康和情感需求的专题访谈节目,每期选取不同的热点话题,普及心理健康知识
  9. 《环球音乐转不停》专访文慧如、郑兴
    《环球音乐转不停》专访文慧如、郑兴
    2019年11月27号,“翻唱女王”文慧如 “城市歌谣漫游者”郑兴。 做客华语之声《环球音乐转不停》 让我们跟随节目了解他们的音乐故事 一起解读他们的音乐梦想和创作历程 他们,还在坚持音乐梦想 期待他们在节目中 能够鼓励到更多的追梦的年轻人!
  10. 穿越回南宋的N个理由
    穿越回南宋的N个理由