一招鲜，是一种坚持

李忠山律师，杭州市律师协会商事专业委员会委员、中国民主促进会会员、杭州电台律师团成员、华语之声FM广播特邀法律主持人

第四届西湖国际纪录片大会 / The 4th West Lake International Documentary Festival（简称“IDF 2020”）是由浙江省广播电视局与中国美术学院联合主办的国际专业纪录片盛会。以“我·纪录·事实”为宣言，是集纪录片推优、提案、展播、论坛于一体的高品质人文艺术平台，定于2020年10月17日-19日在杭州西子湖畔举行。

随着社会压力和生活利亚的不断增加，人们不仅有身体上的劳累，同时也有心里上的疲惫。劳累了一天就该享受一下轻松、舒适的感觉。而音乐则是最好的调味剂。如今流行音乐的发展脚步慢慢滞缓，但经典的老歌仍然是一代人甚至几代人的回忆，至今传唱至今。    《金典老歌》则是对经典老歌的推荐与介绍，让听众找回属于自己的记忆，同时让音乐本身的情感、听众的情感和音乐做有机结合，吸引更多的听众寻找内心的世界与感悟。

《心灵花园》是由杭州市上城区红十字会、浙江省心理咨询与心理治疗行业协会和华语之声联合推出的一档关注当代人心理健康和情感需求的专题访谈节目，每期选取不同的热点话题，普及心理健康知识

《生活放大镜》 给耳朵一场有料的旅行

作者简介： 吴芸，中国散文学会会员，中国报告文学学会会员，浙江省作家协会会员，著有散文集《芸香世界》，作品入选年度散文精选和中学生阅读题库。 2013年，吴芸老师在水秀苑社区成立了“芸文化”工作室。近十年，“芸文化”工作室开展了公益讲座几十个，深受人们喜爱。工作室于2015年被评为“杭州市示范社区学习共同体”。 “杭州市优秀传统文化丛书”宣传点是“芸文化”工作室的品牌项目之一，一个点设在西湖区水秀苑社区，另一个点设在“云泊天目”山庄，期望更多人了解与热爱杭城优秀传统文化！ 在2023年世界读书日来临前夕，为了与更多读者朋友分享好书，吴芸老师开设“荐好书”栏目。以书会友，共建我们自己的心灵家园！谢谢大家聆听！

作者简介：赵玉泓，笔名中国泓。毕业于浙江大学化工系。浙江省作协会员。喜欢码字画画，痴迷诗和远方。有部分诗作入选纸质刊物和虚拟平台。