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新冠肺炎疫情下，心理如何自我调适？
浙江省心理咨询与心理治疗行业协会
【内容简介】
本音频由浙江省心理咨询与心理治疗行业协会制作 新冠病毒肺炎爆发以来，不仅严重影响了国民生活，对大众的心理防线也是一次严峻的挑战。 浙江省心理咨询与心理治疗行业协会特别推出系列辅助性情绪调节技术，帮助抗击疫情的一线工作者和居家群众们调节心理，维护身心健康。 不同心理状态的人们可以根据自身心理需求进行练习。
节目(7)
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如何消除身体不适感——转向技术165492020-02-10
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减轻痛苦和疲惫感——光柱技术456382020-02-10
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增强安全感和信心——蝴蝶拍技术453652020-02-10
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隔离痛苦的感受——容器技术345332020-02-10
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使紧张的心态平静下来——安全地技术354222020-02-10
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快速进入睡眠——身体扫描343252020-02-10
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缓解压力，放松身心——呼吸放松训练253462020-02-10
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邬迪剑：提升正能量 提高免疫力邬迪剑，国家心理咨询师、家庭治疗师、中国国际NLP中心NLP专业教练、“爱之正见——情绪觉察整合工作坊”创始人。 邬迪剑导师在心理学领域学习、践行、教学二十余年，师从于香港家庭治疗师姚瑶女士，具有多种心理治疗法学习背景：曾先后跟随德国心理学大师伯特·海灵格Bert Helinger、德国家庭系统治疗师BertoldUlsamer、美国NLP大学Judith DeLozier导师，美国催眠导师 Nick Le Force、加拿大完形治疗Tucker Feller导师、世界催眠大师Stephen Gilli -
杭州电视台西湖明珠频道主持人：臧锦宜——反对暴力侵害儿童 倾听我们的声音今年是第十一个“国际女童日”。“国际女童日”的诞生意在给世界各地女童提供特别的关注与保护，是以确认女童的权利及世界各地的女童面临的独特挑战为基础，希望以此来提高全世界对于女童面临的不平等待遇的认识，进一步提升女童在教育、医疗、营养、法律和安全方面的待遇。 今天，在我们的目光无法企及的地方，依旧有许多女童遭受这不平等带来的伤害。关注女童，关心女童成长，倾听女童声音，重视女童教育已是女童关怀的重要工作。今年，省委省政府将“浙有善育”纳入我省高质量发展建设共同富裕示范区十大标志性成果，举全省之力解决群众婚嫁、生育、养育、教育等方面的后顾之忧。 -
人间有爱2024 -
从家族企业到全球布局，跨域“不可能”--王自亮《吉利传》分享会 -
4.15全民国家安全教育日 -
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全科医生胡冰霜的医学手记6月22日下午，复旦大学医学博士后、四川大学心理学教授、华西医院精神科医生胡冰霜携新书《与病对话——全科医生手记》来杭，做主题为“从史怀哲到艺术治疗”的新书分享会。分享会后，满怀仁心的资深医者胡冰霜和我们分享了她的生死观。 -
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