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新冠肺炎疫情下,心理如何自我调适?
浙江省心理咨询与心理治疗行业协会
【内容简介】
本音频由浙江省心理咨询与心理治疗行业协会制作 新冠病毒肺炎爆发以来,不仅严重影响了国民生活,对大众的心理防线也是一次严峻的挑战。 浙江省心理咨询与心理治疗行业协会特别推出系列辅助性情绪调节技术,帮助抗击疫情的一线工作者和居家群众们调节心理,维护身心健康。 不同心理状态的人们可以根据自身心理需求进行练习。
节目(7)
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如何消除身体不适感——转向技术165492020-02-10
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减轻痛苦和疲惫感——光柱技术456382020-02-10
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增强安全感和信心——蝴蝶拍技术453652020-02-10
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隔离痛苦的感受——容器技术345332020-02-10
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使紧张的心态平静下来——安全地技术354222020-02-10
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快速进入睡眠——身体扫描343252020-02-10
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缓解压力,放松身心——呼吸放松训练253462020-02-10
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《人间有爱》——生命回响 致敬捐赠有这样一群人让人永远不会忘记,他们的生命跨越了时空的阻碍,让生命延续,让爱永恒,他们就是——人体器官和遗体(组织)捐献者们。在浙江省红十字会的官网上,纪念着2800余位人体器官和遗体(组织)捐献者,一个个熠熠生辉的名字,记录着他们曾经奋斗的人生、从容的步伐、奉献的初心和坚定的选择。网页上亲朋好友的留言,倾诉着对捐献者深深的思念,让人泪目,也让人心生敬意。他们虽然走了,但却将最深沉的爱留在了人间。在这些名字的背后,会有什么样的故事呢? 4月5日晚上7:00整,由浙江省红十字会人体器官捐献管理中心、华语之声、KKTV联合推出的人间有爱特别节目——《生命回响,致敬捐献》在透明直播间播出,节目邀请到了浙江省红十字会人体器官捐献管理中心业务科科长曹燕芳,浙江省生命之舟志愿服务队常务副队长沈廷冲,肝移植的接受者张传凤做客透明直播间。 -
心灵花园2024 -
邬迪剑:提升正能量 提高免疫力邬迪剑,国家心理咨询师、家庭治疗师、中国国际NLP中心NLP专业教练、“爱之正见——情绪觉察整合工作坊”创始人。 邬迪剑导师在心理学领域学习、践行、教学二十余年,师从于香港家庭治疗师姚瑶女士,具有多种心理治疗法学习背景:曾先后跟随德国心理学大师伯特·海灵格Bert Helinger、德国家庭系统治疗师BertoldUlsamer、美国NLP大学Judith DeLozier导师,美国催眠导师 Nick Le Force、加拿大完形治疗Tucker Feller导师、世界催眠大师Stephen Gilli -
从家族企业到全球布局,跨域“不可能”--王自亮《吉利传》分享会 -
吴芸老师荐好书作者简介: 吴芸,中国散文学会会员,中国报告文学学会会员,浙江省作家协会会员,著有散文集《芸香世界》,作品入选年度散文精选和中学生阅读题库。 2013年,吴芸老师在水秀苑社区成立了“芸文化”工作室。近十年,“芸文化”工作室开展了公益讲座几十个,深受人们喜爱。工作室于2015年被评为“杭州市示范社区学习共同体”。 “杭州市优秀传统文化丛书”宣传点是“芸文化”工作室的品牌项目之一,一个点设在西湖区水秀苑社区,另一个点设在“云泊天目”山庄,期望更多人了解与热爱杭城优秀传统文化! 在2023年世界读书日来临前夕,为了与更多读者朋友分享好书,吴芸老师开设“荐好书”栏目。以书会友,共建我们自己的心灵家园!谢谢大家聆听! -
红十字会”人间有爱“专题节目 -
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天天读报华语之声、浙江工人日报联合出品 -
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致青春VOL03:奋斗中的‘Tony’老师
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