精品
新冠肺炎疫情下，心理如何自我调适？
浙江省心理咨询与心理治疗行业协会
【内容简介】
本音频由浙江省心理咨询与心理治疗行业协会制作 新冠病毒肺炎爆发以来，不仅严重影响了国民生活，对大众的心理防线也是一次严峻的挑战。 浙江省心理咨询与心理治疗行业协会特别推出系列辅助性情绪调节技术，帮助抗击疫情的一线工作者和居家群众们调节心理，维护身心健康。 不同心理状态的人们可以根据自身心理需求进行练习。
节目(7)
-
如何消除身体不适感——转向技术165492020-02-10
-
减轻痛苦和疲惫感——光柱技术456382020-02-10
-
增强安全感和信心——蝴蝶拍技术453652020-02-10
-
隔离痛苦的感受——容器技术345332020-02-10
-
使紧张的心态平静下来——安全地技术354222020-02-10
-
快速进入睡眠——身体扫描343252020-02-10
-
缓解压力，放松身心——呼吸放松训练253462020-02-10
-
保林叔叔讲故事——小口罩桑迪口罩保护孩子们的健康，尤其是当空气污染、病毒肆虐的时候，但是刚戴上口罩，会让一些孩子觉得不适应，当他们固执地把口罩扯下来，表示“不舒服，我不戴了。”家长又该怎么办呢？ 想个什么办法，能让孩子主动戴口罩呢？ 故事大王保林叔叔为小朋友们带来了原创作品《小口罩桑迪》的故事。 小口罩是什么？ 小口罩是保护我们健康的好朋友！ 可怕的危险来临了，小口罩桑迪和朋友们为了保护自己的家园，勇敢地与敌人进行战斗。他们用友情、勇气、坚强战胜了敌人，是一群为了环境而战的小勇士。 让我们快去听一听他们的故事吧！ -
新华医院精品技术展示浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）成立于 1960 年。2003 年成建制划转为浙江中医药大学直属附属医院，现为一所集医疗、科研、教学、健康管理为一体的国家级和省级三级甲 等中西医结合医院。医院先后入选全国重点中西医结合医院、国家中医药传承创新工程重点中医医 院建设单位、国家中医临床研究基地建设单位、国家中医药传承创新中心建设单位。医院现为“一 院两区”办院规模，设有主院区（潮王院区）和新院区（申花院区，在建），主院区核定床位 1200 张。 医院已累计多年在国家三级公立医院绩效考核获评 A 级，排名位居全国中西医结合医院前十强。 -
《致青春》VOL04——郭榕：她用行动关爱少年的你 -
健康研究所 -
赵玉泓作品作者简介：赵玉泓，笔名中国泓。毕业于浙江大学化工系。浙江省作协会员。喜欢码字画画，痴迷诗和远方。有部分诗作入选纸质刊物和虚拟平台。 -
端午安康 -
心灵花园《心灵花园》是由杭州市上城区红十字会、浙江省心理咨询与心理治疗行业协会和华语之声联合推出的一档关注当代人心理健康和情感需求的专题访谈节目，每期选取不同的热点话题，普及心理健康知识 -
红十字关注青少年成长特别节目《青春期=叛逆期？》 -
生活放大镜《生活放大镜》 给耳朵一场有料的旅行 -
《致青春》VOL04——郭榕：她用行动关爱少年的你
推荐专辑