第一，你可以生气。因为生气是人之常情，但请学会用言语表达情绪，将你的感受，组织成语言表达出来；而不是通过发泄来表达。 第二，你可以哭泣。哭泣是情感的一种宣泄，每个人都有表达的权力，但请记住：哭泣过后，擦干眼泪，积极寻找解决问题的办法。 第三，你可以害怕。因为害怕是自我保护的提醒，但请记住：爸爸妈妈永远是你坚实的后盾，无论什么事情让你感受到害怕或不适，都可以向我们倾诉……