世上没有后悔药

退休多年了，越活越本真，越想越明白，越过越清醒。

人至少有‮次三‬分离：与父‮体‬分离，灵魂‮生诞‬了；与母体‮的‬离，生命诞生了；与主观大同‬分离，社‮诞会‬生了，从此‮了有‬你们、我们、他们。区分敌我‮规并‬范敌‮我‬的学问，便是政治学。很多时候，我们在怀念别人，其实是在怀念自己往昔的时光。就像我们送别一个人，其实也是在送别自己。

把身体养好，叫体质；把心态调好，叫格局；把日子过好，叫本事。与其期待别人对自己好，不如自己对自己好。我们可以把时间浪费在自己喜欢的事情上，但不可以困在自己讨厌的生活里。人生如棋，落子无悔，我们都是不能回头的人了，过去的事只当风吹帽，随它丢在脑后勺。 人生百年，如果是在职场过来的话，退休后的日子，其实才是黄金时代！无位无权无牵无挂，无时间约束，如果身体无大碍，有点养老金当零花钱，在不违法违纪的前提下，说话自由，吃喝自由，穿着自由，行走自由，我们可以把时间用于自己喜欢的事情上，尽情享受珍惜这不多的时光岁月。

水能奔流到海，不是因为它能激流勇进，而是懂得避开障碍拐弯前行；光能照耀大地，不是因为它可以穿透云层，而是它能够曲折散射。面子是一个人最难放下，而又是最虚伪无用的东西。当你越是在意它，它就越发沉重，越发让你步履维艰。日子是给自己过的，不是过给别人看的。一个人只有内心变得强大起来，才能真正过好自己的生活。人这一生，开心是过，伤心也是过；疲惫是过，轻松也是过。与其愁眉苦脸，不如展颜一笑。凡事看轻看淡，不执着不纠结，不跟自己为难，生活也就会变得越来越轻松简单。

少说话，不被人误解，也不与人争辩？

人生是一条有无限多出口的长路，永远在不停地做选择。人生没有重来的机会，选择了就不要后悔，每一个出脑的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首，疑问当初做了不一样的选择？人这一生，最重要的事情，其实就是不断强大自己，直面那些不完美，与之握手言和。内心强大的人，不怕选择了遇到失败挫折，一个人的挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前，而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。人生漫漫，生命中总有许多的挫折，不如意，遇见什么，有时候我们并不能决定，但如何面对，由自己而定。我们只有历炼好自己的内心，用强大的内心掌握命运的走向。一个人只有敢于扛事，迎难而上，才能不断地突破自己，拥有无限可能成功的人生。

多读书看报、书法绘画、唱歌跳舞、钓鱼打牌等等，都是选择更新更潮的生活方式！给退休后的生活带来很多乐趣，会让心情更加舒畅。退职退位了，还要广交朋友，多交年青之友，多交有才之友，多交谦和之友，多交成功之友。怎么来吸引这些良益之人？要对人真诚，为人厚道，心地善良，不摆老谱拿架子，有礼貌，有爱心，别人与你相处感到温暖、放心。你有料可用。跟你相处能增学问，长见识，开眼界。善于倾听别人的想法并发表有价值的见解。充分认可别人的价值、欣赏別人的特色。人老心年青，自成大气场，自蓄大能量！

保持单纯。想得太多，反而会让生活复杂化，单纯其实是一种上天给予我们的恩赐。单纯地活在当下，单纯地感受食物的美味，单纯地体会运动的快乐，单纯地和合得来的朋友谈天说地。不要思考太多，生活其实就是简单的快乐！每天吃水果蔬菜、健康食品，偶尔也想吃一些大鱼大肉？那就尽情去吃吧！健康食品对身体有好处，但偶尔也不妨过过腥辣瘾，“俗气”一把。人生不需要把自己绑得那么紧，时常的放纵、偶尔的“俗气”会更平易近人。

好好打扮自已。爱美应该是我们一生的追求，千万不要因为觉得自己年纪大了，就不爱打扮了。要趁着我们现在背还挺得直，腿还走得动，多穿花哨的衣裳，把自己打扮的美美的，去见美美的人，看美美的风景，去拍美美的照片！

偶尔傻一点。该健忘的就健忘，该粗心的就粗心，该弄不清楚的就不清楚。过去了的事就过去了。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受能接受的。不為往事恼，只為余生笑。

如果只会记不会忘，只会计算不会大估摸，只会明察秋毫不会不见舆薪，只会精明强悍不会丢三落四……你的退休后的生活只会有无休止的苦恼。我们怎么对待别人，别人就会怎么对待我们。因此经常赞美你的朋友吧，经常表扬你的子女、孙子吧，给陌生人也送去一份祝福吧！当你带给别人快乐的时候，你会发现，你会得到双倍的快乐！

无论如何选择，就不存在后悔。过去的你不会让现在的你满意，现在的你也不会让未来的你满意。若当初有胆量去选择 , 就应该有勇气承受后果。所谓一个人的长大成熟，便是敢于面对自己和这个世界。选择前，需要一张真诚坚定的脸；选择后，需要一颗绝不改变的心！允许一切的发生，顺其自然，不必强求，让花成花，让树成树，让自己成为自己，允许别人成为别人。人生最终的价值，在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。窗外大风吹过，我于书房闲坐。眼前一盆梅花，自在自开自落…

作者简介：

陶正明，湖北省大悟县人，少将军衔。1972年12月入伍，曾经在第一集团军、第十二集团军和浙江军区工作，参加了中越边境作战。退休前任中共江西省委常委、江西省军区政委。出版图书《我就是这样走过来的》《把心揉进红土地》《我和我的战友》和《老陶天天大白话》等，都获得了良好的社会反响。