生活从来无容易

人不可以追求过多，心思不能太重，否则在身心疲惫的状态下，丢失了品尝快乐的的机会和能力。在游览景点时多些专注和联想，事先多看些相关的书，略知一二，带着健康愉悦的心情去欣赏，不断地发疑问求甚解。记得游云冈，看到一句话：“阅尽万卷尊北魏，平生只为拜云冈。”之前也去过龙门石窟，各有不同，但相同的是世界被不同的文明所雕刻，无数个信仰与艺术交融此刻，流淌着自信，唤醒着东方人的民族美学和审美基因，伫立佛像前，一眼便千年。每尊佛像的微笑都会照拂每一位参拜者的内心，脑子突然冒出来联想：佛是过来人，人是未来佛！似乎悟出许多道道来。

一个人的成熟，不是你多么善于交际，而是学会与孤独和平相处。孤独之前是迷茫，孤独之后是成长。人之所以幸福，是心态好；人之所以快乐，是不计较；人之所以知足，是不攀比，人之所以宽容，是有胸襟。生活很现实，不是每个人都能成为自己想要的样子，但每个人，都可以努力成为自己想要的样子。相信自己，你就能破茧成蝶！

要特别感谢那些能让自己变得更真实，更干净和纯粹的人，能让自己平静下来的人。这个时代，混乱、焦虑、浮夸。浅尝辄止易得。干净、纯粹、平静和深情，最需要修炼和苦守的。

关注日常的心量状态；内心是否存有抱怨、指责、无精打采。对于负能量的人和事，尽量避免或远离，关注点放在自我修养及内练，多看书、多学习，从经典里滋养心灵；谨言，不嗔语，不造口业，多亲近大自然，感受身体与大地的顺序链接。

既要能看得透一切事，又要能想得开一切事，还要从一切事里走得出来；虽说条条道路通罗马，但总会遇到有不通之路、不通之时、不通之困、不通之痛，得学会转个弯、变个道、绕个圈，不能一根筋、一股劲。一执拗会导致一身伤、一路失、一生败；心累是因心事重重而起，心事是因烦恼聚多而起，烦恼是由想法太多而起，其实少点想法、多点洒脱，少点复杂、多点简单，少点执念、多点怡然，定会我心不惊，自然安稳。没有交往的能力，只是性格的缺陷；没有独处的能力，那是灵魂的缺陷。醉眼看花花也醉，冷眼观世事亦冷，用竭尽全力的态度过随遇而安的生活，让人随缘、让事随缘、让心随缘，自会处事出彩、活出精彩、他人喝彩。

人生不可以追求过于精细，同样心思不可以太重，否则在身心疲惫的状下，丢失了品尝快乐的能力，你没有敞开的心扉，怎么可以拥有健康与明媚的明天与未来呢？

现实生活中人和事很多是错综复杂：有些事现在看起来了不得，过后想想不过如此，有些现在看起来无所谓，但后来想起来 不简单，这两种想法基本人人都具有，所以我们时刻要注意当下的一念一言和一行，因为现在的种种思想行为和想法做法就是你未来所有的遭遇和结果。

世间的情，冷与暖总会有；人生的路，难与易都得走。生活从未变得容易，只不过是我们变得更加坚强。同一件事，想开了就是天堂，想不开就是地狱。想开一点，很多事不值得总放在心间；看淡一点，不要太在乎别人的看法。人生是盘棋，输赢不确定；下好自己的子，演好自己的角色。要健康地活着，真实平淡地过着。

能享受一切享受的，也能承受一切要承受的，失意的时候不抱怨，挫折的时候不胆怯，失败的时候不认输。能接纳生活中的残缺部分，对感情，也能宽容对方的过失与缺点，就是韧性决定了所能承受的最下限的范围。从此做一个从容不迫的人，保持内心的平静，然后体现出自己最深邃的气质。懂得尊重他人为人处事谦卑，懂得克制自己的情绪，坚持真正有意义的事情，保持健康的生活作息。

在每个人的人生中，我们自己都是当之无愧的主角。不论何时，都不要妄自菲薄、自我退缩，始终相信自己、勇敢前行。你只管勇敢迈开步子，生活的美好定能与你不期而遇。

一个人真正的成熟，伴随年龄的增长，而是心智的成熟，内心淡然，处世泰然，才是面对生活的最大底气。我们在这个世上从没有白走的路，每一步都是构建生命的一块拼图，它们紧密连接，好的坏的都是不可或缺的经历。我们在生命中的风风雨雨，把艰难当成垫脚石，把埋怨化为原动力，想要的未来才会如约而至。世上不存在感同身受，人情冷暖只有自己知晓，世态炎凉才是生活日常。人这一生遭受的种种，旁人并不能懂，只是把结果展示给别人，这不是虚荣，而是一种真正的开悟。

山有峰顶，海有彼岸；漫漫长途，终有回转。整理好的心情，满怀希望，迎接生命剩下的日子。只要保持热情和努力，就一定会有惊喜等着。 把努力当成一种习惯，而不是三分钟的热度。

你可以抱怨，也可以无视，

但生而为人，如果奋斗停止，生命的意义就停止了，你连认输的资格都没有了。世事难得绝对公允，千万不可较之锱铢。人前不必阿谀，人后切勿诋毁。高看人实际是抬举自己，藐视人其实是在婑化自己。多学人长，多扬人良，多积口德，自有福畅。时光微步，岁月静缓，不知不觉间，夏至去，秋已至。冬在路上跟，千万不要和规律对抗，社会人心才能和谐顺畅！

人生，就是不断自我更新的过程，肉体虽慢慢衰弱而灵魂却日渐强大；人生，就是一场自我疗愈、自我救赎的过程，认清本质后，做回自已、也悦纳自己，经得起坎坷、也经得起平淡。知其不可奈何，而安之若命，德之至也。月遇从云，花遇和风。愿这金秋的风，吹散所有的烦恼和疲惫，无论过去亦或未来，此刻，只想为生命注入新的希望。一切，都来得及；一切，重新开始。从繁华走向净土，无为，无常，也无我。逢人藏得住事，遇事沉得住气，生气兜得住火。选择适合自己的去拥有，委曲求全终究是徒然。外表干净是尊重别人，内心干净是尊重自己，言行干净是尊重灵魂，美不一定干净，但干净一定非常美。

认清自身所处的位置，不断进取达到更高层次后，自是梧桐必引凤凰，自是杨柳必招春风。

作者简介：

陶正明，湖北省大悟县人，少将军衔。1972年12月入伍，曾经在第一集团军、第十二集团军和浙江军区工作，参加了中越边境作战。退休前任中共江西省委常委、江西省军区政委。出版图书《我就是这样走过来的》《把心揉进红土地》《我和我的战友》和《老陶天天大白话》等，都获得了良好的社会反响。