看穿世事心就安

最近读到一段很滋养人的话：“当我真正开始爱自己，我睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼，我不再纠结和焦虑，变得自信满满去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情。我发现，人生才真正地开始。”

如果有一天，你不再寻找友情，只是去见见他人；不再渴望成功，只是去做自己；不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情，你的人生，才真正开始。

生活是自己的，日子不是过给别人看的，请把你自己的感受置顶吧，想穿什么衣服就穿，想吃什么就去吃，只做自己想做的和该做的事情，学会取悦自己，好好善待自己，以欢喜心过生活，以温柔心除挂碍，尽情地去享受人生的每一个瞬间。生活的甜是可以积攒的，就像揣在兜里的糖。如果感到苦，就吃一块，然后重整旗鼓，继续向前。生活总是会有起起落落，但希望你总能穿透黑暗，看到光芒。生活会在你的努力下，一点一点地变甜、变可爱。顽强的生命力，向阳而生，在哪都能茁壮成长。 

你拥有青春的时候，就要感受它。不要虚掷你的黄金时代，不要去倾听枯燥乏味的东西，不要设法挽留无望的失败，不要把你的生命献给无知、平庸和低俗。活着，把你宝贵的内在生命活出来！什么都别错过！”

要知道，我们不会再比今天更年轻了！过于在意的东西，永远都在折磨你，抓不住的东西，连伸手都是多余的，有时候明智的放弃胜过盲目的执着。专注自身，提升自己，不断让自己变得优秀，然后通过自己的努力过上理想的生活，这才是你最重要的事情。都说越努力越幸运，只有足够努力，才会足够幸运，你不一定要逆风翻盘，但一定要向阳而生。

余生宝贵，你可以把时间分给书籍，分给睡眠，分给运动，分给花鸟树木、山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在不必要的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的不平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然会烟消云散。

去靠近那些你喜欢的人，去做那些你热爱的事，把前面的路走的风生水起，把平常生活过得有滋有味！人生，不是活得像别人，而是努力之后，活得更像自己。愿我们都能在最好的年龄活成最好的自己。几年的疫情过后，全球这样的大环境，谁也不容易，一段名言一起共勉“当你什么都经历了，你才发现，人生无论怎么精心策划，都抵不过一场命运的安排，命里有时终须有，命里无时莫强求。” “ 身不苦则福禄不厚；心不苦则智慧不开。世人只知道凤凰可以重生，却忽略了它在烈火炼狱中挣扎的环节。所有大彻大悟的人，都曾无药可救的！使人成熟的不是岁月，而是经历。植物的成熟，是状态的演变；人生的成熟，是意识的提升。岁月，变得了江山与容颜，却无法让人心自然地成长。人生的境界，只有在经历之后，领悟了多少，就有多少成长。敢于闯荡，敏于领悟，少年也英雄；若虚度光阴，心智不开，年龄再大也必成愚人。谁都害怕失去，但人生的真相是，没有人能够不经历失去，而且往往是你越怕失去什么，越会失去什么。所以，“失去”恰恰是一种生活的磨练和修行。是老天给我们的考验和成长机会，它让你不再小心翼翼，患得患失，让你逐渐变得成熟淡定，内心坚韧，勇敢地直面人生，做真正的自己，以得之坦然，失之淡然的态度去面对人生中一切风雨和得失。

心诚交真友，品正遇贵人。人字一撇一捺，做人一生一世。人一辈子，不管生活有多难，世态多变迁，都要懂得做人真诚之道。真诚的人，容易走进心里；虚伪的人，很快淡出视线。做人不做作，不敷衍，就是本真；做事不虚伪，不滑头，就是真诚。任何虚伪、圆滑、世故，都抵不过时间的考验，只有真实、真诚，才经得起岁月的提炼。谁也不傻，你是不是真心，其实别人都知道。真诚，不是一件漂亮的外衣，也不是一套随时可以戴上的面具，而是相伴终生的人格力量。你诚，别人更实；你虚，别人更假。为人处世，唯有报之以诚，才能撼动这个世界。别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿！

作者简介：

陶正明，湖北省大悟县人，少将军衔。1972年12月入伍，曾经在第一集团军、第十二集团军和浙江军区工作，参加了中越边境作战。退休前任中共江西省委常委、江西省军区政委。出版图书《我就是这样走过来的》《把心揉进红土地》《我和我的战友》和《老陶天天大白话》等，都获得了良好的社会反响。