我们都希望有一个健康的身体，那么，什么样的身体，才称得上健康身体？世界卫生组织提出的健康标准有如下十条。 1.精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作压力，而不感到过分紧张。 2.处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细，从不挑剔。 3.善于休息，睡眠良好。 4.应变能力强，能适应环境的各种变化。 5.能够抵抗一般性感冒和传染病。 6.体重适当，身体勻称，站立时，头肩臂位置协调。 7.眼睛明亮，反应敏捷，眼脸不易发炎。 8.牙齿清洁，无空洞，无痛感，牙龈颜色正常，不出血。 9.头发有光泽，无头屑。 10.肌肉、皮