传播好声音

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2022-06-08

慢,是最舒服的养生

如今的生活越来越好,但也越来越忙。 积极固然是好事,但只顾着忙,却容易忽略内心的感受。 人们常说“忙里偷闲”,就是图一个“慢”字。 生活只有慢下来,才叫“过日子”,日子越慢,越有福。 一位时间管理专家说: “我们正处于一个把健康卖给时间和压力的时代。忙,特别是心理上的忙碌感所带来的伤害,可能超出我们的想象,那种不眠不休的工作,是一种自杀式的生活。” 深以为然。 太多人为事业变得忙碌,在忙碌中变麻木。 忙碌能赚到更多的钱,但却容易忽略内心的感受。正如现在太多人忙着低头工作,反而忘了仰望星空。 人不是只懂得干活的机器人,适当慢下来,给自己的情感放个假,才不负辛苦的岁月。

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