1.前言

版块一：昌壮国势“第一村”

版块一：1.离岛微城悠韵长

版块一：2. 一岛分界跨两省

版块一：3. 一统海防终分治

版块二：中国海防“第一寨”

版块二：1. 三姑巡检古兵寨——中国群岛海防“第一寨”

版块二：2. “海上十二铺”之第五铺——三姑山

版块二：3. “海上十二铺”之第六铺——下干山

版块二：4. “海上十二铺”之第七铺——徐公山

版块二：5. “海上十二铺”之第八铺——鸡鸣山

版块二：6. “海上十二铺”之第九铺——北砂山

版块二：7. “海上十二铺”之第十铺——洛华山

版块二：8. “海上十二铺”之第十一铺——石衕山

版块二：9. “海上十二铺”之第十二铺——壁下山

版块二：10. 山海奇观摩崖题记

版块二：11. 圣姑礁摩崖群

版块二：12. 东海云龙摩崖石刻

版块二：13. 瀚海风清摩崖石刻

版块二：14. 小观音山摩崖群

版块二：15. 崎岖列岛大戢洋——中国空军重创日航母

版块二：16. 浪岗列岛三块山——入侵间谍美机“坟墓场”

版块三：世界大港“双足跨”

版块三：1. 清建花鸟灯塔——中国东海导航“第一塔”

版块三：2. 洋山保税港区——中国海港保税“第一港”

版块三：3. 嵊山大盘山岛——鉴真东渡受阻“舟不泊”

版块四：中国列岛“第一景”

版块四：1. 嵊山后头湾村——童话世界的“绿野仙踪”

版块四：2. 嵊山东崖绝壁——东海最佳日出观赏地

版块五：东海带鱼“第一仓”

版块五：1. 冬汛嵊山渔场——最美舟山带鱼“第一汛”

版块五：2. 枸杞海上牧场——浙江贻贝养殖“第一场”