传播好声音

下载

播放量:8476

2022-08-18

衰老不一定是疾病

根据安排,今年退休人员体检开始了。 人衰老是自然规律,会逐渐有一系列的丧失,包括体力、精力、容貌、记忆力、理解力等的下降。身体的衰退是悄悄蔓延的,一天一天,变化微小,不易察觉。因此,每个人都应该正确认识并面对衰老,在医生帮助下区分衰老和疾病。 别把正常的衰老当成疾病,这是每位老年人需要面对的课题。 一个人身体的健康状况,在25岁时达到顶峰。这也就意味着,从25岁起,人就开始衰老了。 最容易被注意到的衰老部位是皮肤。随着年龄增长和紫外线照射,皮肤中胶原蛋白含量以每年约1%的速度递减。35-45岁时,皮肤开始松垂、出现皱纹,皮肤的红润丧失而渐渐变苍白。 骨骼和肌肉在25岁时就开始出现退化,40岁以

推荐专辑