三伏养生防病正当时 每年阳历7月中旬到8月中旬，是一年中最热的时节，人们把这段时间称之为“三伏”。三伏是初伏、中伏和末伏的统称。三伏期间最适宜“冬病夏治” “冬病夏治”是大家熟悉的中医养生名词，即在夏季气温较高的时节给予针对性的特殊方法施治，使得好发于冬季的疾病在冬季时减轻或消失的一种疗法。 “冬病”一般指寒性疾病，多好发或加重于冬季，如哮喘、痹症、体虚感冒等，也可指那些因虚寒或实寒导致、并非只在冬季发作的疾病，如慢性腹泻、慢性疲劳、痛经、过敏性鼻炎等。 三伏养生要注意护阳补阳。三伏天是一年之中人体阳气最旺盛的时候，中医养生强调天人相应、顺势而行，在炎热的夏日既要顾护阳气不让其外泄，还要补益